Uleiul de dovleac a fost folosit de omenire încă din antichitate - acest produs este bogat într-o cantitate imensă de nutrienți diferiți, precum și vitamine și minerale valoroase. Este utilizat în diverse scopuri, inclusiv ca medicament universal pentru multe boli. În acest articol vom examina în detaliu principalele proprietăți ale uleiului de semințe de dovleac și vom descrie, de asemenea, cum și în ce scopuri este cel mai bine utilizat.
Compoziția chimică și conținutul de calorii
Acest produs este considerat unul dintre cele mai concentrate substanțe alimentare, conține:
- vitamine - A, grupele B, C, E, K, P, T;
- mai mult de 50 de oligoelemente - procentul cel mai mare este reprezentat de magneziu, zinc, fier, calciu, fosfor și seleniu;
- substanțe biologic active - clorofile, fosfolipide, flavonoide, fitosteroli, tocoferoli, carotenoizi;
- acizi grași - linoleic, linolenic, palmitic.
Derivatele semințelor de dovleac stoarse sunt considerate unul dintre cele mai bogate calorii: 100 ml conține aproximativ 99,5 g de grăsimi, adică aproximativ 900 kcal.
Stii În vechime, uleiul de dovleac era adesea numit „aur negru”. În plus față de bogata culoare închisă, 1 litru din acest produs a fost egal cu prețul unui inel de aur care cântărea câteva grame.
Proprietățile uleiului de dovleac
Semințele de dovleac sunt utilizate pe scară largă de oameni, în timp ce concentratul lor nu este familiar pentru mulți. Este o substanță semi-vâscoasă dintr-o nuanță întunecată saturată. Ca orice alt produs, acest ulei are avantajele și dezavantajele sale, care sunt importante pentru a face cunoștință înainte de utilizare.
Beneficii pentru bărbați și femei
Uleiul de semințe de dovleac este folosit ca produs complex care crește tonul întregului corp, însă până în ziua de azi, mulți nu știu ce este bine pentru sănătate.
- Lichidul are următoarele proprietăți benefice pentru sănătatea bărbaților:
- restabilește sistemul reproducător și geneza sănătoasă a celulelor reproducătoare;
- normalizează starea organelor urinare și le protejează de inflamații;
- are un efect hepatoprotector; normalizează structura vaselor de sânge, precum și activitatea sistemului cardiovascular;
- îmbunătățește ficatul și vezica biliară;
- reface digestia, mucoasele stomacului și intestinelor;
- normalizează aciditatea stomacului;
- Are un efect laxativ ușor (pentru constipație).
- Principalele beneficii ale produsului pentru organismul feminin:
- stimulează sistemul imunitar și îmbunătățește rezistența împotriva infecțiilor respiratorii;
- mentine echilibrul hormonal;
- îmbunătățește starea sistemului nervos;
- Are efect de vindecare a rănilor, bactericid și antialergic;
- stimulează producerea de colagen cutanat;
- ameliorează inflamația pielii și elimină pigmentarea;
- are un efect de întinerire.
Nocivitate și contraindicații
Produsul este absolut sigur pentru organism, deci poate fi folosit atât de adulți, cât și de copii.
- Dar dacă standardele de consum nu sunt respectate, poate provoca următoarele reacții adverse:
- tulburări digestive;
- reacții alergice;
- flatulență.
Medicii nu exclud daunele concentratelor de semințe de dovleac cu o varietate de afecțiuni. Ele pot provoca agravarea unor astfel de boli:
- colecistită calculoasă;
- boli de pietre biliare;
- diabet;
- diaree cronică;
- gastrită;
- eroziunea ulcerativa a stomacului si intestinelor.
Stii În Lumea Veche, dovleacul a apărut pentru prima dată abia în secolul al XVI-lea, cu nave de descoperitori spanioli. Până la acea vreme, peste 5 mii de ani, leguma era crescută exclusiv în America de Sud - triburile indienilor locali.
Cum să ia
Astăzi, uleiul de dovleac și-a găsit aplicația în multe domenii. Pe lângă scopuri alimentare și medicale, acesta este introdus activ în industria cosmetică. Astfel, derivatele sale ajută la saturarea completă a corpului cu elemente importante. Acesta este motivul pentru care substanța este utilizată activ în condiții industriale și casnice ca ingredient principal în toate tipurile de vindecare și produse nutritive. În continuare, luați în considerare instrucțiunile de utilizare a celor mai eficiente dintre ele.
Pentru tratamentul bolilor
Proprietățile medicinale ale produsului s-au remarcat de multă vreme, însă, în ultimul deceniu, derivații semințelor de dovleac stoarse și-au pierdut în mod nemeritat popularitatea. Cu ajutorul lor, puteți depăși cu succes multe patologii, nu numai rapid, dar și în siguranță.
Cu prostatită
Odată cu prostatita, produsul contribuie la:
- îmbunătățirea circulației sângelui în glanda prostatei;
- reducerea proceselor inflamatorii din sistemul urinar și reproductiv;
- activarea fluxului de urină;
- reduce durerea.
- acută;
- cronice;
- asimptomatice;
- stagnante.
Atunci când este utilizat local, este utilizat pentru microclicisti. Pentru aceasta, 30 ml de ulei se diluează în 100 ml apă fiartă pură. Această procedură se realizează o dată pe zi, până când simptomele prostatitei sunt complet eliminate, dar nu mai mult de 14 zile. Adesea, microciclistele sunt schimbate într-o compresă: umezesc un tampon de bumbac, care este plasat în cavitatea rectului timp de 15-20 de minute.
În caz de disfuncție hepatică
În faza activă a diferitelor boli ale ficatului, uleiul din semințe de dovleac ajută la refacerea celulelor organului, la reducerea umflăturii și, de asemenea, la eliminarea inflamației. În plus, produsul contribuie la activarea imunității locale, care vizează protejarea ficatului de efectele negative ale agenților toxici.
În scopuri medicinale, este utilizat de 3 ori pe zi pentru 1 lingură. 45-60 minute înainte de mese timp de 14 zile. După aceasta, este necesară o pauză de 14 zile în terapie, iar apoi se repetă din nou. Pentru a avea un efect hepatoprotector și de susținere asupra ficatului, 50 ml de ulei se amestecă cu 250 g de miere, o jumătate de cap de usturoi și 1 lămâie (tocată). Folosiți acest amestec înainte de fiecare masă, dar nu mai mult de 3 ori pe zi.
Important! Dacă medicamentele cu ulei de dovleac provoacă greutăți la ficat sau disconfort lateral, dozarea acestuia trebuie redusă la jumătate.
Din viermi
Derivații de dovleac conțin o substanță proteică specifică, cucurbitina, care are un efect toxic asupra helminților și a altor paraziți. Datorită acestui fapt, chiar și un curs scurt al unei astfel de terapii ajută la eliminarea din corp a aproximativ 80-90% din viermi. În acest caz, instrumentul nu are un efect negativ asupra organismului.
Luați ulei timp de 1 oră cu 30 de minute înainte de masă, dar nu mai mult de 3 ori pe zi. Durata unei astfel de terapii este de 2-3 săptămâni, după care trebuie făcută o pauză pentru aceeași perioadă și produsul trebuie luat din nou. Dacă aveți o aversiune pentru produsele de dovleac, uleiul poate fi utilizat pentru microcliciste: în acest caz, 20-50 ml de lichid se diluează în 100 ml de apă. Procedura se desfășoară noaptea, timp de 2 săptămâni.
În încălcarea potenței
Produsele din dovleac au un efect pozitiv asupra potenței, datorită conținutului ridicat de zinc, magneziu și substanțe biologic active, precum și vitamine. Aceasta contribuie la activarea metabolismului, inclusiv a funcției de reproducere. Datorită acestui fapt, bărbații au îmbunătățit capacitatea erectilă, precum și spermatogeneza. În cazul disfuncției sexuale, uleiul este utilizat pe stomacul gol, 1 lingură. 50-60 minute înainte de masă. Durata terapiei este de 1 lună - dacă la sfârșitul perioadei nu a dat rezultatele scontate, tratamentul este prelungit timp de 30-40 de zile.
Cu hemoroizi
În timpul luptei împotriva hemoroizilor, derivații semințelor de dovleac atunci când sunt aplicate topic:
- elimina fisurile;
- restaurați mucoasa rectului;
- amelioreaza inflamatia;
- normalizați funcția intestinului.
Cu pancreatită
În ciuda faptului că bolile complexe, cum ar fi pancreatita, necesită medicamente destul de grave, este posibil să restaurați pancreasul folosind derivați de stoarcere de semințe de dovleac. Ele contribuie la:
- blocarea celulelor afectate și refacerea lor;
- eliminarea proceselor inflamatorii;
- normalizarea metabolismului și a metabolismului;
- protejați pancreasul de toxine.
- lean;
- ușor sărat, fără condiment;
- zdrobite cu atenție (sub formă de piure de cartofi);
- numai fiert sau fiert.
Important! Uleiul din semințe de dovleac nu este utilizat pentru a trata pancreatita acută. Contribuie la activarea fluxului biliar, care afectează negativ pancreasul.
În scopuri cosmetice
Tot felul de produse cosmetice, preparate acasă, includ adesea dovleac, precum și derivați ai semințelor sale. Astfel de preparate cosmetice ajută mult timp să uiți de pielea uscată și părul, ridurile premature și probleme similare.
Măști de păr
Cele mai populare măști de păr din derivate ale semințelor de dovleac:
- Mijloace împotriva căderii și părului fragil - încălziți uleiul într-o baie de apă până când fierbe, răciți-l și frecați-l în scalp cu mișcări de masaj. Înfășurați capul cu o folie de plastic și apoi cu un prosop terry timp de 1 oră, apoi spălați cu apă caldă. Acest instrument este folosit de aproximativ 3 ori pe săptămână până când starea părului se îmbunătățește.
- Mască hrănitoare pentru scalp - se amestecă 1 lingură de ulei și 1 linguriță. suc de usturoi proaspăt. Frecați amestecul în scalp și clătiți după 30-40 de minute. Se obține o îmbunătățire vizibilă a stării părului și a scalpului dacă masca este folosită de 3-4 ori pe săptămână timp de 2 luni.
- Amestec de creștere a părului - Conectați 2 lingurițe. linguri de dovleac, brusture, ulei de ricin și 2 picături de ulei de dafin. Amestecul se aplică pe bucle și scalp, iar apoi capul este învelit cu un înveliș din plastic și un prosop de terry. În această formă, masca trebuie păstrată cel puțin 2 ore, apoi se clătește cu apă caldă.
Măști pentru față
Următoarele produse pe baza produsului descris de dovleac vor ajuta la îmbunătățirea stării pielii feței:
- Mască hidratantă - Încălziți uleiul într-o baie de apă, apoi aplicați câteva minute cu mișcări de frecare pe față, gât și decolteu. O astfel de procedură se realizează de cel puțin 1-2 ori pe săptămână.
- Mască anti-îmbătrânire - Amestecați 5 ml ulei de semințe de dovleac, 5 g de ascorutină și 15 g amidon de cartofi. Amestecul se aplică pe fața aburită peste noapte timp de 30-40 de minute, de cel puțin 3-4 ori pe săptămână.
- Amestec de curățare anti-acnee - constă dintr-un amestec de 1 lingură. ulei de dovleac, 2 lingurițe. lut cosmetic și 1 g de scorțișoară măcinată. Substanța rezultată se aplică pe pielea curată și se incubează timp de aproximativ 25 de minute, apoi se spală cu o soluție de apă caldă și oțet de vin (10: 1). Aplicați masca zilnic sau de cel puțin 3-4 ori pe săptămână.
- Masca pentru ten uscat - combinați 2 părți de ulei, 1 linguriță. cacao și 1/4 din pulpa de avocado, apoi amestecați bine până la neted. Masca se aplică pe fața curată timp de 25-30 de minute, cel puțin 4 zile pe săptămână.
Pentru pierderea în greutate
Deși derivații din semințele de dovlecei stoarse au un conținut ridicat de calorii, acest produs este considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru pierderea în greutate. Acest lucru se explică prin faptul că compoziția sa conține o cantitate uriașă de substanțe valoroase pentru organism, contribuind la:
- eliminarea toxinelor;
- eliminarea deficiențelor de micronutrienți;
- crește metabolismul;
- eliberarea de grăsime subcutanată.
- se consumă timp de 1 oră dimineața, pe stomacul gol, cu 15-20 de minute înainte de masă;
- uleiul este folosit ca pansament pentru salatele proaspete (nu mai mult de 0,5 linguriță);
- adăugați grăsimi de dovleac de 0,5-1 ore la toate felurile de preparate cu produse lactate fermentate;
- produsul este utilizat numai sub formă răcită;
- în scop dietetic, utilizați ulei nu mai mult de 3 săptămâni.
Important! Când este încălzit, uleiul din semințele de dovleac pierde instantaneu toate calitățile utile - acest lucru trebuie amintit dacă utilizați produsul în scopuri dietetice.
În gătit
Astăzi, tot mai mulți derivați ai semințelor de dovleac sunt folosiți pe scară largă în gătit ca o alternativă mai sănătoasă și mai sănătoasă la uleiurile de floarea soarelui. Este folosit ca pansament pentru salate proaspete și alte preparate reci, iar sosurile pentru legume, carne și pește sunt de asemenea preparate pe baza sa. Datorită gustului său bogat, produsul este, de asemenea, luat ca bază pentru pregătirea pansamentelor pentru cereale și supe: astfel de feluri de mâncare diferă nu numai prin gustul lor neobișnuit, ci și prin nutrienți și vitamine valoroase. În plus, acest ulei este unul dintre ingredientele principale din bucătăriile austriece și germane pentru prepararea deserturilor reci din fructe și fructe de pădure.
Reguli de bază pentru alegerea unui produs de calitate
Uleiul de dovleac este un produs destul de exotic pentru multe gospodine, astfel încât alegerea sa pentru mulți devine dificilă. Atunci când alegeți un produs, trebuie să respectați următoarele reguli:
- uleiul trebuie stors numai într-un mod rece - în acest caz va conține cantitatea maximă de nutrienți;
- un produs de calitate are întotdeauna culoare verde închis; la marea scăzută, culoarea sa se poate schimba la roșu închis sau maro închis;
- uleiul trebuie să fie gros, omogen și să nu aibă un miros înțepător;
- amărăciunea vorbește despre un produs expirat impropriu consumului;
- cel mai bine este să cumpărați produsul în containere întunecate, deoarece se deteriorează rapid sub influența luminii ultraviolete;
- impuritățile altor uleiuri din produs sunt interzise.
Cum se păstrează
Pentru a asigura conservarea pe termen lung a uleiului de semințe de dovleac, trebuie păstrat:
- la o temperatură care nu depășește +18 ° C;
- într-un loc ferit de lumina soarelui;
- într-un recipient cu un capac bine închis;
- după depresurizare a flaconului - la o temperatură de + 5-10 ° С.
Uleiul de dovleac este unul dintre cele mai valoroase și hrănitoare alimente cunoscute omenirii. Este posibil să saturați organismul cu vitamine valoroase, minerale și substanțe biologice active. Datorită acestui fapt, în doar câteva săptămâni, produsul ajută la creșterea imunității, precum și la eliminarea manifestărilor multor boli. Dar pentru asta trebuie să creeze condiții de depozitare adecvate, deoarece grăsimile de dovleac își pierd instantaneu calitățile de vindecare sub influența temperaturilor ridicate, a oxigenului și a radiațiilor ultraviolete.