Potrivit nutriționistului Alla Pogozheva, care este un specialist autoritar pe consiliul de administrație al Instituției bugetare federale de stat „Centrul de cercetare federal pentru nutriție, biotehnologie și siguranță alimentară”, locuitorii Federației Ruse prezintă o lipsă semnificativă de produse agricole de înaltă calitate în dieta lor zilnică.
Vorbim despre astfel de tipuri de alimente precum fructe, legume, fructe de pădure, precum și produse lactate.
În loc de toată această listă de produse utile, în meniul zilnic al rușilor puteți găsi adesea produse de cofetărie cu un conținut ridicat de zahăr și grăsimi, precum și „delicatese” cu prezența grăsimii și proteinelor animale din compoziție.
Pe baza declarațiilor Pogozheva, abundența produselor alimentare dăunătoare provoacă dezvoltarea bolilor periculoase, cum ar fi guta, osteoporoza și excesul de greutate la rezidenții ruși.
Nu puteți reduce dezvoltarea diabetului și a tulburărilor în sistemul cardiovascular al corpului uman.
Pentru a reduce riscul de a contracta aceste boli și multe alte boli periculoase și greu de vindecat, expertul recomandă rușilor să includă în dieta lor obișnuită cât mai multe fructe și legume de sezon, produse lactate ecologice și produse din carne de înaltă calitate, de origine fermă.
